హాయిగా నిద్రపోతే చాలు కలలు, అందమైన రంగురంగుల కలలు వచ్చేస్తాయి. అయితే ఈ కలల్లో రకరకాల దృశ్యాలు కనిపిస్తాయి. వాటిలో కొన్ని సంకేతాలు మన ఆరోగ్యానికి కూడా కనెక్ట్ అయ్యి ఉంటాయట. ఇందులో ముఖ్యంగా ఎర్రటి పువ్వుల కలల్లో కనిపిస్తే మాత్రం అది మన మానసిక, శారీరక ఆరోగ్యంపై దృష్టి పెట్టమని చెప్పే అపస్మారక స్థితి నుండి ఒక ముఖ్యమైన సంకేతం కావచ్చు. ఈ కలల, ప్రతీకవాదం, సాధ్యమయ్యే పరిణామాలను అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా మన జీవితంలో సమతుల్యతను, ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి సహకరిస్తాయి. ఆయుర్వేదం ఆహార మార్పులు, ధ్యానం, యోగా, మూలికా నివారణలతో సహా పిత్త దోష అసమతుల్యత కోసం అనేక చికిత్సలను అందిస్తుంది.

1) అధిక వేడి

ఎరుపు రంగులో వేడి, తీవ్రతను సూచిస్తున్నందున ఎరుపు పువ్వుల గురించి కలలు కనడం అనేది శరీరంలో అధిక వేడి, మంటకు, సూచన కావచ్చు. ఇది అసిడిటీ, దద్దుర్లు, చికాకు వంటి లక్షణాలుగా కనిపించవచ్చు.

ఇది కూడా చదవండి: 30 ఏళ్ల వయసు దాటిన తర్వాతే.. హెల్త్ ఇన్సూరెన్స్ తీసుకుంటే.. లాభమా..? నష్టమా..?

2) మానసిక ఒత్తిడి

ఆయుర్వేదం ప్రకారం శారీరక ఆరోగ్యం, మానసిక శ్రేయస్సు దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. ఎర్రటి పువ్వులు కలలోకి వస్తే.. అధిక స్థాయి భావోద్వేగాలకు లోనవుతున్నారని సూచిస్తుంది, ఇవన్నీ ఆరోగ్యానికి హానికరం.

3) సంతులనాన్ని సృష్టించడం

ఎర్రటి పువ్వుల కలలు రావడం అంటే.. జీవితంలో సమతుల్యతను కనుగొనడానికి ఒక రిమైండర్ కావచ్చు. దీనికి ఆహారాన్ని మార్చుకోవడం, విశ్రాంతి తీసుకోవడం, మైండ్‌ఫుల్‌నెస్‌ని ప్రాక్టీస్ చేయడం వంటి వాటితో సహా ప్రశాంతంగా ఉండాలి.