Home » Heart Diseases
సాధారణంగా రక్తంలో ఉండే కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని బట్టి గుండెజబ్బు ప్రమాదాన్ని అంచనా వేస్తుంటారు. మరీ ముఖ్యంగా, చెడు కొలెస్ట్రాల్ (ఎల్డీఎల్)పై దృష్టి పెడతారు.
కరోనా మహమ్మారి ప్రపంచాన్ని కుదిపేసిన నాటి నుంటి ఇంటి నుంచి పని చేసే వారి సంఖ్య బాగా పెరిగింది. అయితే ఇంటి నుంచి పని చేసినా, ఆఫీస్ నుంచి చేసినా కదలకుండా ఎక్కువ సేపు కంప్యూటర్ ముందు కూర్చోవడం చాలా ప్రమాదకరం అని నిపుణులు చెబుతున్నారు. గంటల తరబడి కుర్చొని కంప్యూటర్ స్క్రీన్ చూస్తూ వర్క్ చేయడం వల్ల అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయని హెచ్చరిస్తున్నారు.
మన శరీరంలో చెడ్డ కొలెస్ట్రాల్ (ఎల్డీఎల్), మంచి కొలెస్ట్రాల్ (హెచ్డీఎల్) రెండూ ఉంటాయి. చెడ్డ కొలెస్ట్రాల్ పెరిగిపోతే రక్తనాళాలు పూడుకుపోయి గుండెపోటు బారిన పడే ప్రమాదం ఉంటుంది.
శరీరం బరువు ఇట్టే పెరిగినపుడు మనం తెలుసుకుంటూనే ఉంటాం. కానీ పట్టించుకోం. ఇలా జరిగినా కూడా అనుమానించాల్సిందే. ఈ లక్షణం కూడా గుండె జబ్బుకు కారణం కావచ్చు.
మానవ శరీరంలో ప్రధాన అవయం గుండె. గుండె పనితీరుపైనే మనిషి ఆయుష్షు ఆధారపడి ఉంటుంది. అయితే నేటి కాలంలో చిన్న పెద్ద తేడా లేకుండా గుండె జబ్బులు వస్తున్నాయి. కొందరు చిన్న వయసులోనే గుండె జబ్బుల కారణంగా ప్రాణాలు కోల్పోతున్నారు. అయితే గుండె జబ్బులకు అడ్డుకట్ట వేసే మూలికలు కొన్ని ఉన్నాయి.
ఈ మధ్య కాలంలో గుండెపోటు కేసులు ఎక్కువగా నమోదు అవుతున్నాయి. గతంలో ఈ సమస్య కేవలం వృద్ధులకే ఉండేదని అనుకునేవాళ్లం గానీ.. ఈరోజుల్లో యువకులు...
రోజురోజుకూ పెరుగుతున్న గుండెపోటు(heart attacks) కేసులు అనేక మందిని భయాందోళనకు గురిచేస్తున్నాయి. యువకుల నుంచి వృద్ధుల వరకు చాలా మంది ఈ వ్యాధి బారిన పడి మృత్యువాత చెందిన సందర్భాలు ఇటివల వెలుగులోకి వచ్చాయి. అయితే ఈ నేపథ్యంలో గుండెపోటు గురించి హార్వర్డ్ T.H. చాన్ స్కూల్ ఆఫ్ పబ్లిక్ హెల్త్ అధ్యయనం(Harvard T.H. Chan School study) సర్వేలో కీలక అంశాలను వెల్లడించింది.
కోపం రాని వారుంటారా చెప్పండి. కొంతమంది సిల్లీ కారణాలకు మాటామాటికీ కోపం(Angry) తెచ్చుకుంటారు. కోపం అనేది ఎమోషన్. కాబట్టి రావడంలో తప్పు లేదు. కానీ తరచూ కోపడ్డుతూ ఉంటే జరిగే అనర్థాలు మీకు తెలుసా. నిరాశ, అన్యాయం, బెదిరింపు వంటి అనేక కారణాల వల్ల కోపం వస్తుంది. నియంత్రణ లేని కోపం గుండెపై తీవ్ర ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుందని పలు అధ్యయనాల్లో వెల్లడైంది.
పారాసిటమాల్ తరచూ వాడుతుంటే గుండె సంబంధిత సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉందని యూనివర్సిటీ ఆఫ్ కాలిఫోర్నియా శాస్త్రవేత్తలు తాజాగా హెచ్చరించారు.
ఇటీవల యువత నుంచి వృద్ధుల వరకు గుండెపోటుతో మరణించిన సంఘటనలు ఎన్నో నమోదయ్యాయి. అయితే అకస్మాత్తుగా వచ్చే ఈ గుండెపోటుతో క్షణాల్లో ప్రాణాలు గాల్లో కలిసి పోతున్నాయి. హార్ట్ ఎటాక్ రాకముందే గుండె లయల్లో మార్పులు కనిపిస్తాయని.. వాటిని గమనించి అప్రమత్తమైతే ప్రాణాపాయం తప్పుతుందని డాక్టర్లు అంటున్నారు.