Home
»
Health
ఆరోగ్యం
మరిన్ని చదవండి
Walking Tricks: ఈ 5 ట్రిక్స్ ఫాలో అయితే చాలు.. వాకింగ్ లో ఎక్కువ కేలరీలు బర్న్ చేయవచ్చు..!
BP: ఈ ఆహారాలతో జాగ్రత్త.. ఇవి బీపీని అమాంతం పెంచేస్తాయ్..!
Pani Puri: పానీపూరి తిన్నా ఆరోగ్య లాభాలు ఉన్నాయా? ప్రతి ఒక్కరూ తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన నిజాలివీ..!
AC Side Effects: రాత్రంతా ఏసీ గదిలోనే నిద్రిస్తున్నారా? ఇలాంటి ప్రమాదాలు ఉంటాయి జాగ్రత్త!
Child Health Care: మీ పిల్లలో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే అలర్ట్ అవ్వండి..!
Health Tips: చిన్న వయసులోనే పెద్ద వారిలా కనబడుతున్నారా? ఈ నాలుగు అలవాట్లే కొంప ముంచుతున్నాయ్..!
Kidney: శరీరంలో ఈ అవయవాలలో వాపు కనిపిస్తే కిడ్నీ సమస్యలున్నట్టే.. వెంటనే డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్లాల్సిందే..!
Nutmeg: మీ చర్మం నిగారింపు తగ్గిందా? ఇది ట్రై చేస్తే రిజల్ట్ పక్కా!
Mustard Oil: ఆవాల నూనె ఇన్ని రకాలుగా ఉపయోగపడుతుందా? మీకు తెలియని నిజాలివీ..!
Sore Throat: ఈ 2 పదార్థాలు వాడితే చాలు.. వర్షాకాలంలో ఎదురయ్యే గొంతు నొప్పికి చెక్ పెట్టవచ్చు..!
Hyderabad: అతి వ్యాయామం అనర్థమే..!
Stomach Problems: పొట్టకు సంబంధించి అన్ని సమస్యలకు ఒకటే మందు.. ఈ పొడిని రోజూ తీసుకుంటే..!
Health Tips: ఈ ఆహారాలు తిన్నారంటే.. కీళ్ల నొప్పులు తగ్గడమే కాదు.. పరిగెట్టేంత బలం వస్తుంది..!
Viral: ఫ్రిజ్లో నిల్వ చేసిన ఫ్రోజన్ ఫుడ్స్ తింటారా? ఎంత డేంజరో తెలిస్తే..
ఫిట్నెస్
మరిన్ని చదవండి
Fitness: ఖాళీ కడుపుతో వర్కవుట్స్ చేస్తే..!
Lose weight: బరువులతో బరువు తగ్గొచ్చా! దీంట్లో నిజమెంత?
Weight: బరువు తగ్గట్లేదా? అయితే కారణమిదే..!
Heart Attack: జిమ్ చేసిన యువకులకు గుండెపోటు.. కారణాలు ఇవేనా?
వర్షాకాలంలోనూ వర్క్అవుట్ చేయొచ్చు! ఎలాగంటే..!
Pregnant Women: గర్భిణీలు ఇలా చేస్తే సుఖ ప్రసవానికి..!
Fitness: వీపు వెనక కొవ్వును కరిగించాలంటే..!
మినీ వర్కవుట్స్తో లాభమా? నష్టమా? అయితే ఇది మీకోసమే!
Obesity: బరువు పెంచే అలవాట్లు ఇవే!
Fitness Tips: వయసును తగ్గించే వ్యాయామం
చలికాలంలో ఫిట్గా ఉండాలంటే..!
Gym: యువత దృష్టి మారింది
5 side effects of protein powder: ప్రోటీన్ పౌడర్ తీసుకోవడం వల్ల 5 దుష్ప్రభావాలు ఇవే..
snacks to lose weight : వేగంగా బరువు తగ్గేందుకు 6 ప్రోటీన్ స్నాక్స్ ఇవే..
యోగా
మరిన్ని చదవండి
Yoga: ఛాతీలో మంట వేధిస్తుందా? అయితే ఇలా చేయండి!
Yoga: యోగాసనాలతో పూర్తి ఫలం దక్కాలంటే..!
Yoga: దేహాన్ని లోబర్చుకోవడానికి ఇలా చేయండి!
Yoga: రక్తప్రసరణ సాఫీగా సాగాలంటే..!
Office Yoga: ఇలా చేస్తే ఆరోగ్య సమస్యల నుంచి బయటపడొచ్చు!
Yoga: వెన్ను నొప్పి మాయం కావాలంటే...
Yoga: ప్రసరిత పాదోత్తనాసనంతో ఎన్నో ప్రయోజనాలు!
Yoga: ఫ్లెక్సిబిలిటీ పెరగాలంటే?
Yogaకి ముందు.. ఆ తర్వాత..!
Yoga: ఇలా చేస్తే స్వల్ప రుగ్మతలు మాయం
Yoga: ప్రాణాయామాలను ఎలా చేయాలంటే...!
yoga: శీతాకాలంలో ఈ ఆసనంతో..
అదే ఆర్థ్రయిటిస్కు విరుగుడు
చికిత్సకు లొంగని వ్యాధులు కూడా ఇలా చేస్తే నయమవుతాయి..
హోమియోపతి
మరిన్ని చదవండి
Rains Diseases: సీజనల్ వ్యాధులను ఈ మందులతో అడ్డుకట్ట వేయొచ్చు!
Migraine: మైగ్రెయిన్తో బాధపడుతున్నా? ఆ చికిత్స కరెక్టేనా?
H3N2 Virus: ఎక్కువ ముప్పు ఇలాంటి వారికే! ఓ కన్నేసి ఉంచండి!
Stubborn Diseases: ఆ వ్యాధులను కూడా ఆట కట్టించొచ్చు!
డిస్క్ సమస్యలకు హోమియో ఉత్తమం!
హెర్పిస్ ఛాయలే ఉండవు!
డిస్క్ సమస్యలకు హోమియో ఉత్తమం!
ఆయుర్వేదం
మరిన్ని చదవండి
Ayurvedic tips: శీతాకాలం సమస్యలకు ఆయుర్వేద చిట్కాలు!
Hair Care: మీ జట్టుకు రక్షణ ఈ పొడులే!
Headache: ఈ చిట్కాలుతో తలనొప్పిని తరిమేయొచ్చు! అవేంటంటే..!
Ear: చెవి పోటుతో బాధపడుతున్నారా? అయితే ఇలా చేయండి!
Summer Problems: ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే ఉపశమనం పొందవచ్చు!
Ayurveda treatment: కీళ్ల నొప్పులా?
5 effective herbs : చల్లని వాతావరణంలో జలుబు నుంచి కాపాడే మూలికలు ఇవే..!
Arogyamastu: నిండైన ఆరోగ్యం కోసం..
కాంచనార గుగ్గులు
యోగరాజ గుగ్గులు
వెన్ను నొప్పి ఇలా దూరం
మహా పంచగవ్య ఘృతం
అదే వ్యసనంగా మారితే పరిణామాలు తీవ్రంగా ఉంటాయి..
అజీర్తి, గ్యాస్ సమస్యలను ఇలా చెక్పెడదాం..
ఛాయాచిత్రాల ప్రదర్శన
మరిన్ని చదవండి
వీడియో గ్యాలరీ
మరిన్ని చదవండి
తాజా వార్తలు
మరిన్ని చదవండి